大学人际交往是迈向社会的关键转折点。在大学期间会遇到很多不同的人际关系，众多的人际关系如果不懂得如何处理，便会造成很多困扰。大学时代关系着自己的未来发展与人脉圈，因此对于大学期间人际交往的重要性是不可忽的。下面跟小编一起来看看应该如何正确处理大学中的人际关系吧！
当代大学生就业焦虑产生自身因素
从现实生活中来看，我们会从身边诸多事物中发现，就业的焦虑感其实还是与个人自身或者外部的因素相关的。
（1）学生自身在认知过程中存在的偏差。毕业生是刚刚踏入社会的群体，他们多数是缺少工作经验，这导致他们不能正确地判断出形势，正确地认知自我、对个人的能力认识不清。在当前就业的时候，如果学生们对自身的认知不够、对自己缺乏正确的认识，那么在就业的过程中，难免会错失良机，难以实现自身的就业目标，就会造成自我心理上的落差感。所以，在生活中，我们要真正的认识自我、认知个人能力、正确的就业指导，在生活中找准自己的定位，知道自己做什么、能做什么。
（2）学生自身的心理承受能力不够、缺少磨炼。90后是当前社会的主要就业群体，这一代孩子，他们受国家生育政策的影响，多为独生子女。他们长期受到父母的呵护，从小很少经历困难、挫折，缺乏独立性，这样一旦遇到困难他们难免会稍显脆弱。当前，随着高校招生人数的扩招，每年的入校大学生正在增加，毕业人数也在逐年增加。在当前严峻的就业形势之下，就业压力也正在上升，在寻找工作的过程中，当代大学生们需要及时地调整自身的心态、心理，不要过高地增加心理预期，这样避免造成心理上的落差感。
（3）现实生活中，当代大学生的自身能力不足。从诸多的就业市场反馈的信息来看，我们不难会发现，当前社会用人单位多是愿意招收一些有工作经验社会者或者工作能力较强的应届毕业生。但是由于当代大学生多是生活在大学的栅栏之下，接受应试教育，过多地关注课本知识，缺少对实践的关注，所以自身的实践能力不足。并且长期地与社会脱轨，那么一旦毕业，就会稍显茫然，不知道在接下来的生活中，该寻找什么样的工作。同时，由于很多学生在高中时代，经受了高强度的学习以及身边的师友、家长的灌输，到了大学可以好好玩一下，这些导致很多学生到了大学之后，缺少目标，对自身松懈，自我塑造不够，自身能力不具备，在就业的过程中，就不具备优势。
当代大学生就业焦虑产生外部因素
当代大学生就业难，是一直困扰社会的问题之一，这个问题一直悬而未决，在一定程度上增加了学生的焦虑感。同时，当前存在的四大矛盾，一直困扰着就业问题。
第一，日益增长的毕业人数与岗位的供给数。自我国高校扩招以来，高校的毕业人数正逐年增加，但是社会岗位的增长却有限，两者之间的矛盾日益显现
第二，社会上对学生的实际需求与高校建设的落后性。当前社会正在快速发展，产业结构也在不断地升级，使得企业对人才的需求度日益上涨，而相对社会对人才的渴求，高校缓慢的发展教育体制和学科专业建设，难以满足当前社会的高效需求。
第三，社会用人单位和毕业生真实情况之间的矛盾。当前社会主体，是以90代为主，他们受国家生育政策的影响，多为独生子女。自小在父母的呵护之下，很少经历磨炼，自身遇到困难，面对困难的能力不够。同时，由于长期在高中紧迫学习，致使自己到了大学这样宽松社会，使得自己的思想松懈下来，这样自身的能力远远不够，也无法满足企业的要求，这就形成了矛盾。
第四，就是就业工作的社会化、市场化、信息化与当前现存的工作模式之间存在的矛盾。
就业焦虑所带来的诸多影响
毕业时难免就会存在自身未知的恐惧感，再加上外部不可预知的就业因素，往往会诱发自身的心理健康。事实上，在这种情况之下我们个人的心理障碍往往是难以克服的，毕业生在机遇选择的时候往往不知所措，同时在面临就业的压力之下，会持续地增加自身的焦虑感。在这种情况之下，如果我们产生畏惧，就会导致自身失去机会，进而会影响自身后期的发展。
缓解大学生自身就业焦虑的策略
就业的焦虑不仅会影响当代大学生们的就业，也会在一定程度上影响他们的身心健康发展。但是如何帮助大学生们摆脱就业焦虑感，这是一个严肃的问题。所以就业的焦虑感需要是适度的，也需要社会群体、家庭、学校以及政府的帮助。
①政府的正确引导
政府是社会的职能部门，作为主要的调节者，应该发挥出其重要的作用，为当代大学生创造出良好的就业环境，来加快当前社会的快速发展，始终秉持以社会市场作为主要的方向，积极地为当代社会培养需要的人才，促进人才的流动等。同时，也需要政府在发展的同时积极地完善社会市场就业体系，促进市场就业信息度的完整。同样，也可以制定出更加积极有效的就业政策，来帮助当代学生们的就业，减轻他们在就业时可能遇到的窘境。
②高校的改革
高校应该注重自身的教学体系和学科专业的发展。现实生活中，学校是很难在短时间内培养出满足社会发展的紧缺型人才，所以两者之间难免会存在一定的矛盾。所以，作为高校应该注重学校内部的教育体制的改革，坚持以市场作为导向，进行高等教育，努力提升学校的教学质量。同时也可以在学校内部，建设心理辅导或者就业指导中心，发挥心理辅导和就业指导的作用，给学生心理上的疏通、工作上的正确指导。
③获得家庭的支持
当代大学生的就业焦虑与家庭之间也存在一定的联系。其中，关联性最强的还是属于当代家长对子女抱有较高的期待，导致子女在就业选择过程中压力增大。当代的有些家长在就业观念上存在一定的误区，他们多数都希望自己的子女能够在繁华城市中寻找高薪工作，并扎根落脚。但是现实生活中，子女想找的工作或者想要的生活，有时与父母的期待并不一致，造成双方的矛盾，给学生带来心理上的压力。同时，有时候他们接受的文化程度不一，对国家的就业政策了解不够，往往在给自己女进行就业指导时，会存在一定的错误。父母应该学会与子女进行平等的交流，了解他们真实的想法，以自身为例，给出正确的指引。同时，鼓励子女找到自己喜欢的或者自己愿意为之奋斗的职业就可以，不要对子女有太多的要求。尽可能地给子女以精神上的支持，这样他们真正地找到属于自己的人生，未来的生活也会活更加精彩。
④学会自我调节
缓解当代大学生的就业焦虑感，不仅需要外界的帮助，也需要当代大学生们进行自我的调节。
（1）深入了解自身，做好就业前准备。作为当代的大学生，我们要深入了解自身，评估自身的能力和自身的优劣势。同时为了更好就业，要提前做好市场了解，做出合适的调整，及时地补充自己，这样减轻自己在就业时可能存在的就业压力。同时，利用在校的课闲时间，进行课外实践，加强自身的实践能力，积极地锻炼自己，积累相关的工作经验，为今后的发展做好职业发展规划。
（2）树立正确价值观，提升自身的就业能力。当代大学生们应该要不断地加强自身的自信心，不断提升自身就业能力的同时也要树立正确的工作观——“先就业，再择业”。把自身所学的知识与现实就行相结合，抓住机会，积极参与社会实践，增加自身的社会阅历，累积工作经验;当然，如果我们自身具备较强的能力或一技之长，也可以进行创业，为社会增加更多的就业岗位。
（3）敢于面对失败，分析失败原因。当前社会，就业压力愈发增大，当代毕业生就业难的问题愈发严重，但是同时市场上对人才的追求越来越注重。再就业市场的竞争愈发的严重，往往会出现“一岗多求”或者“一岗难求”的现象。从公务员考试或者比较好的事业单位考试中，我们经常会看的，热门的岗位常常报考的人数众多，甚至多数人只是报了招收1人的职位。也有会出现两极反转的现象，有些不热门、待遇比较低的职业岗位，甚至没有人参加报考，往往这个职位会被取消。毕业生们在面试的过程中，屡屡失败，经历挫折，难免会有悲观的情绪。在这个时候，我们要学会调整心态，正确认识失败，不要害怕失败，敢于面对，分析自身失败的原因，在下一轮的就业面试中，争取突围。
