为助力新生顺利开启大学篇章，在适应中认识自我，积蓄成长内驱力，12月8日，轻工学部开展“面具之下的我们——开启大学新篇章”新生适应性团体辅导主题活动。活动由团委辅导员赵梓晴主持，2025级学生代表参加。
活动从“滚雪球”自我介绍环节开始，同学们在轻松的氛围中快速熟悉。随后的“大学初体验”接力画，则以非语言方式激发新生表达入学初期的复杂情绪。在核心环节“绘制我的面具”中，同学们在面具外侧描绘期待展示的自我，在面具内侧表达隐藏的真实情绪，在创作与分享中完成了一次深刻的自我对话。
随后，同学们真诚分享，彼此倾听，认识到每个人都有“外在”与“内在”两面，接纳完整的自己是成长的开始，而适度敞开心扉则是建立真诚关系的关键。同学们表示，此次团辅活动既舒缓了内心的情绪压力，更在相互倾听与分享中收获了真挚的情感联结与成长动力。
本次活动不仅为同学们提供了情绪表达的出口，更在彼此倾听与理解中搭建起温暖的朋辈互助桥梁，为其积极融入大学生活注入了“心”能量。未来，轻工学部将持续关注学生心理成长需求，通过系列活动，助力每一位学生筑牢心理健康根基，为全面成长注入持久的心理能量。
