为进一步加强对大学生群体的心理育人工作,保证学生身心健康。轻工学部于10月10日开展以“绿化心灵,健康生活”为主题的心理健康主题团日活动,上好新学期开学“心理安全第一课”。本次活动面向轻工学部全体学生开展。
班积极召开主题班会,以生动鲜活的案例,深度解析当代大学生的日常学习、生活中常见的心理健康问题,探讨了如何进行心理解压疏导、如何改变因情绪所导致的负面行为以及如何在纷扰的环境中学会自我调适等相关问题的解决办法。
班级活动中还在本次主题活动中引导同学们保持健康的心理状态,介绍了一些给自己排解不良情绪的办法,并指引同学们用积极正确的方法进行大学生活,从心启航,乘风破浪!